Polttarit

Järjestä ystävällesi unohtumaton päivä:

huippusuositut polttari-tilaustuntimme kruunaavat hauskan juhlapäivän!

Pyydä tarjous:

info(a)etnofitness.com


(Huom! Jos lähetät sähköpostia gmail.com-osoitteesta, tarkistathan pari päivää sen jälkeen onko vastauksemme mahdollisesti mennyt roskaposti-kansioon.)

Tanssitunti
Tanssitunnin teemaksi ovat tarjolla esimerkiksi twerkkaus, lattarit, afro, bollywood, reggaetón, burleskitanssi ja dancehall-tyylit.

Lisäksi suosittuja teematunteja ovat muun muassa Millenium Party, 90´s Dance Party (tai 80´s), Voguing sekä Bootylicious.

Taatusti Helsingin laajin tuntivalikoima isoillekin polttariporukoille!
Tanssitunnit ovat helppo ja hauska tapa tutustua monelaisiin tanssityyleihin, sillä tuntien sisältöön on valmiiksi mietitty elämyksellisyys sekä tunnelma, ja kaikki pääsevät tanssimaan omalla tyylillään!

Tanssituntien lisäksi tarjoamme myös vähemmän hikisiä vaihtoehtoja, kuten naurujoogaa ja myös intialaisen päähieronnan opetustuokion koko ryhmälle.
Naurujooga

HOH HOH HAH HAH HAA!


Tervetuloa naurujoogatunnille, jossa aikuisillakin on tilaisuus
hassutella ja iloitella omassa porukassa! Naurujoogassa opit nauramaan ilman syytä kuten lapset, hyödyntäen fyysisiä harjoituksia ja katsekontaktia. Keho ja mieli saavat jumppaa, ja mielihyvähormoni endorfiinin tuotanto lisääntyy. Bonuksena opit terveyttä edistävän syvähengityksen.

Tunti sopii kaiken ikäisille, kokoisille ja
kuntoisille. Ihana ja rentouttava osa polttaripäivää!


Intialainen päähieronta

Lisäksi tarjoamme mahdollisuuden opetella tunnin verran intialaista päähierontaa kaveriporukan kanssa yhdessä.

Hemmottelette toinen toisianne, kokenut
hierojamme opastaa tekniikat ja tekee samalla hieronnan morsiamelle.


Näillä opeilla voit hemmotella kotona myös rakkaitasi! Sopii täydellisesti vaikkapa ennen naurujoogaa tai tanssituntia.

Tunnit pidetään kauniissa tiloissamme Sörnäisissä, erinomaisten liikenneyhteyksien varrella.

Jokainen osallistuja saa Tanssikutsun, jolla pääsee kokeilemaan yhtä viikkotuntia veloituksetta ja lisäksi morsian saa pienen herkkupussin.

Tervetuloa viettämään hauska ja unohtumaton polttaripäivä!