Ostoskorin sisältö0  tuotetta - Yhteensä 0.00 €

Kesätunteja tällä viikolla

Kevätkauden viimeiset viikkotunnit:

  • Maanantain tunnit jatkuvat 27.6. asti.
  • Lauantain tunnit 2.7. asti.
Kausi päättyi osalla tunneista ennen juhannusta:
  • Tiistain tunnit 21.6. asti.
  • Keskiviikon tunnit 22.6. asti.
  • Torstain tunnit 23.6. asti.
  • Perjantain tunnit 17.6. asti.


Kesätunteja pidetään tiistaista torstaihin 28.-30.6. ja maanantaista torstaihin 8.-11.8.

28.-30.6. Kesätunneille voi jo ilmoittautua. Klikkaa tästä!

Tunneille voi tulla kertamaksulla kokeilemaan erilaisia tyylejä (10 € / tunti) tai korvaamaan kevätkauden poissaoloja / käyttämään Tanssikorttia.

3.7.-7.8. olemme lomalla ja silloin tunteja ei pidetä.

Syyskausi alkaa 15.8.

Meidän 20. syyskausi starttaa 15.8.

Tutustu aikatauluun!

Ilmoittautuminen kursseille on käynnissä ja paikat jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä.

Tervetuloa rennon ja hauskan tanssiharrastuksen pariin!

Paljon erilaisia maksutapoja

Kurssit ja Tanssikortit voi maksaa monilla eri tavoilla, ja osittain myös myöhemmin syksyllä.

Verkkokauppamme kautta eri maksuvaihdot tarjoaa Paytrail:

  • MobilePay
  • verkkopankkimaksut
  • lasku- ja osamaksu
  • maksu kortilla
Lisäksi maksaa voi osittain tai kokonaan erilaisilla liikunta- ja kulttuuriseteleillä sekä sovelluksilla (ePassi, Smartum, Edenred ja Eazybreak).


Jos olet saamassa esimerkiksi liikuntarahaa sovellukseesi vasta syyskauden alussa, niin sekin sopii. Jos summa ei mene tasan kurssin hinnan kanssa, voit maksaa loppuosan verkkokauppamme kautta.

Syksyn ensimmäiset tiiviskurssit

Syyskaudelle on tulossa paljon erilaisia tiiviskursseja lauantaille!

Esimerkiksi:

  • 27.8. Salsa Cubana
  • 3.9. Show Latin, taso 2
  • 3.9. Barre Workout, taso 1
  • 10.9. SuperLauantai-tanssipäivä
  • 17.9. Beyoncé workshop
  • 17.9. Latin Special: Samba
  • 24.9. Beyoncé workshop
  • 24.9. Show Latin, taso 1
  • 24.9. Barre Workout, taso 2

27.8. ja 3.9. tiivareille ilmoittautuminen alkaa 30.6.

Lue lisää kursseista!

Syksyn uutuus: Dance Groove äideille & vauvoille

Äideille ja vauvoille (3-12 kk) suunnattu uutuustunti on nimeltään Dance Groove.

Dance Groove -tunnilla tanssitaan vauhdikkaasti ja inspiraatiota otetaan eri genreistä, kuten afro, dancehall, commercial ja latin.

Tunnilla yhdistyvät erilaisten tanssityylien riemu sekä kehoa vahvistava ja huoltava lihaskuntotreeni.

Alkuun lämmitellään vauvan kanssa ja sen jälkeen äidit pääsevät tanssimaan vauhdikasta helppoa sarjaa, jonka liikkeet avaavat ja hellivät koko kroppaa ja mieltä. Lopputunnista keskitytään kehoa vahvistavaan ja huoltavaan lihaskuntotreeniin.


Lue lisää!

Opettajana hurmaava Mari Lindström (kuvassa).

Tunti pidetään syksyllä tiistaisin ja se alkaa 30.8.

Tutustu syksyn aikatauluun!

Alkusyksyn tiiviskurssit

Syyskausi alkaa 15.8. ja viikkotuntien lisäksi tarjolla tulee olemaan paljon erilaisia tiiviskursseja lauantaisin.

Ensimmäiset on jo julkaistu ja lisää on tulossa!


* 27.8. Salsa Cubana

* 3.9. Show Latin
* 3.9. Barre Workout
* 10.9. SuperLauantai-tanssipäivä
* 17.9. Beyoncé workshop
* 17.9. Latin Special: Samba
* 24.9. Beyoncé workshop
* 24.9. Show Latin
* 24.9. Barre Workout

* 1.10. Salsa Cubana
* 15.10. Latin Special: Cha cha

Lisää julkaistaan elokuussa!

Kuvassa Salsa Cubana -kurssien opettaja Krista Nyström.


Ilmoittautuminen 27.8. ja 3.9. tiiviskursseille alkaa 30.6. ja SuperLauantaille sekä myöhemmille tiiviskursseille 10.8.

Klikkaa tästä!

Tule tutustumaan kertamaksulla!

Kevätkauden tunneille pääsee helposti mukaan edelleen!

Voit tulla kokeilemaan haluamaasi tuntia ensin kertamaksulla.

Jos haluat jatkaa, laskemme sinulle kevätkauden jäljelläolevien tuntien hinnan.

Tutustu aikatauluun!

Varaa paikka kertakäynnille tästä!

Beyoncé workshop

"Okay ladies now let's get in formation!" Kuten Beyoncé, sinäkin olet Queen!

Tämä tunti ei pelkästään tarjoa tanssin huumaa ja seksikkäitä liikkeitä, vaan myös tilan ja tilaisuuden vahvistaa naisellisuuttasi ja itsevarmuuttasi.

Beyoncé-tunnilla laitetaan sisäinen jumalatar hehkumaan harjoittelemalla naisellista kävelyä ja tanssiliikkeitä.

Tunnilla otetaan vaikutteita show- ja commercial- tanssityyleistä, hip hopista sekä dancehallista. Musiikkina mikäpä muu kuin itse Queen B.

Tunnin taso on avoin ja se sopii kaikille.

Opettajana Henriika Lassinharju (kuvassa).

Seuraava tiiviskurssi pidetään syyskuussa 2022.

ONLINE-kurssit

Online-kurssien videot saa käyttöönsä valitsemansa kuukauden ajaksi ja niiden tahtiin voi tanssia ja treenata kotona silloin kun itselle sopii.

Toukokuun kursseille voi ilmoittautua mukaan ja tarjolla on yli 40 erilaista kurssia. Esimerkiksi:

  • Afro Beat
  • Barre Workout
  • Barre Workout + kehonhuolto
  • Dancehall Fusion
  • Yin jooga
  • Twerkout
  • Show Salsa
  • Dance Vibes + workout
  • Tanssi + pilates
  • Commercial Latin
  • Bootylicious
  • Kids Dance
  • Street & Funky Styles
  • Bollywood Special

Hinta on vain 9 € / video!


Online-kursseihin voi käyttää kätevästi myös korvaustunteja tai Tanssikortin kertoja.

Tutustu valikoimaan ja ilmoittaudu mukaan!

Tämän kevään uusi online-kurssi:

Afro Beat

Tällä hikisellä ja vauhdikkaalla tunnilla tempaudutaan afrikkalaisten rytmien vietäväksi ja sekoitetaan iloisesti toisiinsa vaikutteita esimerkiksi näistä energisistä tanssityyleistä: Coupé Decalé, Ndombolo, afro house ja Azonto.

Opettajana yksi Afro Beat -tuntia meillä ohjaava Sikujua Mponda (kuvassa).

Sikujua Mponda on tanssija, koreografi, esiintyjä ja tanssinopettaja.Tanssin kautta Siku haluaa inspiroida ja antaa takaisin oppilailleen. Hän uskoo, että paras tanssikokemus tulee, kun heittäytyy ja uskaltaa haastaa itseään mukavuusalueen ulkopuolelle. Sikujua tanssii ja opettaa luonnollisella, rohkealla ja päämäärätietoisella tyylillään.

2 x 50 minuuttia / 18 €

Ilmoittaudu mukaan!

Tämän kevään uusi online-kurssi:

Barre Workout + lihaskunto

Barre on yhdistelmä balettia, joogaa ja pilatesta. Liikkeet ovat yksinkertaisia, mutta tehokkaita ja ne tehdään musiikin rytmiin.

Erityisesti keskivartalo ja syvät lihakset vahvistuvat, samoin muun muassa jalkaterän pienet lihakset.

Tunnista noin 30 minuuttia on barre-treeniä ja noin 20 minuuttia lihaskuntotreeniä.

Tällä kurssilla saat taatusti kunnon hien päälle ja tulee treenattua koko kroppa!

Lihaskunto-osuudessa keskitytään coreen eli keskivartalon lihaksiin sekä yläkroppaan.
Tämä treeni sopii kaikille ja sen voi jokainen tehdä oman kuntonsa mukaan!

Opettaja: Niina Harju (kuvassa)

Varaa paikkasi tästä!

Tämän kevään uusi online-kurssi:

Yin jooga


Uusi yin joogan ONLINE-kurssi on tarjolla!

Kurssiin sisältyy 3 tuntia ja niiden teemat ovat:
1. Meditatiivinen yin jooga -harjoitus

2. Virkistävä ja puhdistava yin jooga -harjoitus

3. Hyvän yön yin jooga

Tunnit ohjaa ihana joogaopettajamme Emma Räsänen (kuvassa).

Ilmoittautuminen on alkanut!

Tämän kevään uusi online-kurssi:

Dancehall Queen Style: koreografia


Uudet Dancehall-kurssit:

* Tekniikka

* Koreografia

Kurssien kesto on 2 x 50 minuuttia ja hinta vain 18 € / kurssi.


Opettajana Lina Kivaranta (kuvassa).

Online-kurssin voi ostaa esimerkiksi huhti- tai toukokuulle.




Tämän kevään uusi online-kurssi:

Latin Fusion

Hurmaavan Niina Harjun kolmas lattaritanssien online-kurssi on tarjolla.


Rytmien lumoa ja tanssilattia täynnä säkenöiviä tanssitähtiä! Jokaisella tunnilla pääsemme sukeltamaan eri lattarityylien maailmaan ja
rakentamaan viehättäviä sarjoja, jotka on maustettu sähäkkyydellä ja naisellisuudella!

Tervetuloa mukaan nauttimaan lattaritanssien ilosta ja oppimaan uutta!

Hinta: 18 €

Kurssin teemat:

1. video / Cha cha

2. video / Samba


Varaa paikkasi verkkokauppamme kautta!

Kids Dance -tunnit

Kids Dance -tunnit pidetään sunnuntaisin ja syyskausi alkaa 21.8.

Mukaan pääsee koska tahansa ja tarjolla on 5 eri ryhmää:

  • klo 10.00-10.30 Kids dance 1,5-3v. + vanhempi
  • klo 10.35-11.05 Kids dance 3-4v.
  • klo 11.10-11.40 Kids dance 5-6v.
  • klo 11.40-12.25 Kids dance 7-10v.
  • klo 12.25-13.25 Kids dance 11-15v.

Opettajana hurmaava Niina Harju.


Lue lisää ja varaa paikka!

Online-kurssit

Vuoden 2022 uusia kursseja ovat:

Ilmoittaudu mukaan ja saat videot käyttöösi valitsemasi kuukauden ajaksi!

Online-kursseilla voi käyttää Tanssikortin kertoja tai poissaoloja omalta viikkotunnilta, tai osallistua maksua vastaan.

Vain 9 € / tunti!

Online-kurssi: Dance Vibes + workout

Dance Vibes on tunti, jonka sisältöön otetaan vaikutteita esimerkiksi useista eri katutanssilajeista, kuten hiphop, dancehall, afrobeat ja twerkkaus, mutta myös muista tyyleistä. Myös musiikki vaihtelee trendien mukaan ja tunnilla soi vaihtelevasti pop, hiphop, afrobeat, dancehall ja lattarirytmit.

Tämä helppo jammailutunti, jolla pääsee kunnolla tanssimaan ja hikoilemaan. Lisäksi tunnilla tehdään lihaskuntotreeniä omalla kehonpainolla.


Tanssin osuus on noin puolet tunnista ja loput käytetään tehokkaaseen lihaskuntotreeniin, jonka teema vaihtelee:

1. tunti: Core
2. tunti: Jalat & pakarat
3. tunti: Selkä & ylävartalo

Opettaja: Mari Lindström (videolla)

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan!

Online-kurssi: Cuban Ladies

UUTUUS!

Online-kurssi Cuban Ladies, jonka ohjaa hurmaava kuubalaisiin tanssityyleihin perehtynyt Krista Nyström (kuvassa).

Kurssin kesto on 2 x 50 minuuttia.

Tutuksi tulevat salsan askeleet ja vartalonkäyttö sekä rumban tarjoamat naiselliset lisämausteet. Koreografioissa otetaan vaikutteita myös reggaetónin rytmikkäistä olkapäistä, sheikkauksista ja aksenteista.

Tämä kombo ei vaadi aiempaa kokemusta, vaan sopii kaikille. Tunnit pysyvät vauhdissa ja liikeharjoituksista rakennetaan vähitellen koreografiaa. Kahdella tunnilla tehdään eri koreografia ja voit tanssia näiden parissa useammankin kerran videoita kelaamalla ja uudelleen katsomalla!

Lue lisää ja ilmoittaudu mukaan!

Useita vaihtoehtoja käydä tunneilla

Meillä ei ole jäsen- eikä kuukausimaksuja.

Tarjoamme useita erilaisia vaihtoehtoja tunneilla käymiseen ja liikkumisesta nauttimiseen!

Kurssia saa aina vaihtaa, jos tunti ei tunnukaan itselle sopivalta tai omat aikataulut muuttuvat. Meillä on todella joustava järjestelmä ja tärkeintä on, että jokainen löytää itselleen parhaimman vaihtoehdon.

Tunneille pääsee mukaan myös kesken kauden ja ensimmäiselle kerralle voi tulla kokeilemaan kertamaksulla ilman ennakkoilmoittautumista. Jos sen jälkeen haluaa jatkaa tietyllä tunnilla, laskemme jäljellä olevien tuntien hinnan.

Myös Tanssikortin voi ostaa paikan päällä tullessaan käyttämään sitä ensimmäisen kerran. Helpointa kuitenkin on varata se etukäteen verkkokaupastamme.

Valitse itsellesi sopivin maksutapa

Helpoiten kursseille ilmoittautuminen ja maksaminen onnistuu täällä nettisivuillamme verkkokaupassa, jossa on tarjolla laaja valikoima erilaisia maksutapoja.

Paytrail (ennen Suomen Verkkomaksut) tarjoaa luotettavasti verkkopankkimaksut Nordean, Osuuspankin, Aktian, Sampo Pankin, Handelsbankenin, Ålandbankenin ja S-pankin kautta.


Lisäksi palvelussa voi maksaa pankki- ja/tai luottokortilla (muun muassa Visa-, Visa Electron-, Diners Club- ja Mastercard-kortit).

Maksun voi hoitaa myös Smartum Pay -sovelluksen, Eazybreakin, ePassin tai Edenredin sovelluksen sekä MobilePay:n kautta, tai tilata laskun, jolloin kurssimaksun voi maksaa halutessaan useassa erässä.

Kurssit ja Tanssikortit voi maksaa myös studiollamme paikan päällä.

Vastaanotossa maksuvälineinä käyvät käteinen, yleisimmät pankki- ja luottokortit sekä erilaiset liikuntarahat ja -sovellukset, kuten Virikesetelit ja Smartumin liikunta- ja kulttuurisetelit, SmartumPay, Virikekortti, ePassi, Wellness Wallet, Eazybreak ja MyEdenred.


Tanssitunt
i polttaripäivän ohjelmaan

Polttarit ystävälle?


Järjestä ystävällesi ikimuistoinen päivä
ja tulkaa yhdessä tanssimaan, Naurujoogaan tai opettelemaan intialaisen päähieronnan saloja.

Lue lisää hauskoista ohjelmavaihtoehdoista, pyydä tarjous ja tee varaus viimeistään kuukautta ennen h-hetkeä.


Palautetta tunneistamme

Asiakkaiden palautteet ovat meille tärkeitä ja olemme niistä kiitollisia.

Tanssin ja liikunnan ilon vuoksi tätä tehdään ja on ihana kuulla, että tuntimme, opettajamme ja asiakaspalvelumme saavat monille hymyn huulille ja tuovat uutta energiaa arkeen. Kiitos! :)

"EtnoFitness on kivoin tanssikoulu, jossa olen ollut asiakkaana. Joustava ja rento asiakaspalvelu. Kiitokseni siitä, että kaudelle voi hypätä mukaan milloin vaan. Tanssisalit ovat kauniisti sisustetut ja pukkarit viihtyisät."

Lue lisää palautteita tästä!


Tervetuloa EtnoFitnessille!

Täältä nettisivuiltamme löydät aikataulut, tuntikuvaukset, hinnat ja tietoa tunneilla käymisen erilaisista vaihtoehdoista.

Lisäksi voit helposti antaa palautetta, klikata Facebook- ja Instagram-sivuillemme ja tutustua opettajiin sekä polttari- ja tilaustunteihin.

Verkkokauppamme kautta pääset helposti ostamaan kursseja, Tanssikortteja ja tapahtumien tunteja.

Olet lämpimästi tervetullut tanssimaan ja liikkumaan omalla tyylilläsi!


Seuraa EtnoFitnessiä somessa!

EtnoFitnessin omat sivut, kuvia ja paljon muuta löydät Facebook- ja Instagram -sivuiltamme.

Instagramissa jaamme kuvia, joita et muualla näe! Studion arkea, fiilistelyä ja hauskoja juttuja! Seuraa meitä Instagramissa (@etnofitness).

Facebook-sivullamme (EtnoFitness) ovat näkyvillä uusimmat uutiset ja tapahtumat.

Käy tykkäämässä sivusta ja klikkaa myös "Seuraa", jotta kaikki uutiset varmasti näkyvät omalla sivullasi.


In English


Welcome to dance and exercise! Read more about our classes and ways to attend -->