Ostoskorin sisältö0  tuotetta - Yhteensä 0.00 €
« Takaisin

Barre Workout Special 4.5.

Vaihtoehdot

Tuote Hinta
Barre Workout Special: 16.3. klo 10-12 * TÄYNNÄ!25.00 €
Barre Workout Special: 6.4. klo 10-12. * TÄYNNÄ!25.00 €
Barre Workout Special: 4.5. klo 10-12 * 1 paikka jäljellä!25.00 €

Barre3.jpgSuuren suosion saavuttanut Barre Workout saa jatkoa keväälle, kun normaalia pidemmät lisätunnit järjestetään lauantaina 16.3. ja 6.4.

Barre on yhdistelmä balettia, joogaa ja pilatesta. Liikkeet ovat yksinkertaisia, mutta tehokkaita ja ne tehdään musiikin rytmiin.

Tämä tunti vahvistaa koko kehoa ja auttaa parantamaan ryhtiä. Barre Workout -tunnilla suurin osa liikkeistä tehdään balettitankoa apuna käyttäen, mutta kyseessä ei kuitenkaan ole balettitunti.

Erityisesti keskivartalo ja syvät lihakset vahvistuvat, samoin muun muassa jalkaterän pienet lihakset. Lopputunnista teemme rentouttavat syvävenyttelyt.

Tämä treeni sopii kaikille ja laittaa taatusti hien virtaamaan! Opettajana Niina Harju (kuvassa oikealla).

Voit halutessasi ilmoittautua mukaan molemmille kerroille tai vain yhdelle, ei ole pakollista osallistua molempiin.

Ilmoittautuminen on käynnissä. Rajattu määrä paikkoja!

Lauantaina 16.3. klo 10-12 * Täynnä!

Lauantaina 6.4. klo 10-12 * Täynnä!

Lauantaina 4.5. klo 10-12 * 1 paikka jäljellä!

Hinta: 25 € / kerta

Barre_workout.jpg

Tuote: BWSK0319