Ostoskorin sisältö0  tuotetta - Yhteensä 0.00 €
« Takaisin

Barre Workout Special / Syksy 2019

Barre3.jpg

Barre Workout Special / Syksy 2019

Barre on yhdistelmä balettia, joogaa ja pilatesta. Liikkeet ovat yksinkertaisia, mutta
tehokkaita ja ne tehdään musiikin rytmiin.

Tämä tunti vahvistaa koko kehoa ja auttaa parantamaan ryhtiä. Barre Workout -tunnilla suurin osa liikkeistä tehdään balettitankoa apuna käyttäen, mutta kyseessä ei kuitenkaan ole balettitunti.

Erityisesti keskivartalo ja syvät lihakset vahvistuvat, samoin muun muassa jalkaterän pienet lihakset. Lopputunnista teemme rentouttavat syvävenyttelyt.

Tämä treeni sopii kaikille ja laittaa taatusti hien virtaamaan!
Opettaja: Niina Harju (kuvassa oikealla).
Tunnin taso: avoin, sopii kaikille.

Voit ilmoittautua mukaan yhdelle, kahdelle tai kaikille kolmelle tiiviskurssille.

Ilmoittautuminen on käynnissä. Rajattu määrä paikkoja!

Lauantaina 21.9. klo 10-12

Lauantaina 12.10. klo 10-12

Lauantaina 9.11. klo 10-12  * Täynnä!

Rajattu määrä paikkoja!

Hinta:

25 € / tiiviskurssi

Barre_workout.jpg

Tuote: BWSS19

Vaihtoehdot

Tuote Hinta
Barre Workout Special: 21.9. klo 10-1225.00 €
Barre Workout Special: 12.10. klo 10-1225.00 €
Barre Workout Special: 9.11. klo 10-12 * Täynnä!25.00 €