Ostoskorin sisältö0  tuotetta - Yhteensä 0.00 €
« Takaisin

Tanssija tasapainossa / SYKSY 2018

Vaihtoehdot

Tuote Hinta
Tiiviskurssi: Voima 23.9. klo 15-17 / 7 paikkaa jäljellä!25.00 €
Tiiviskurssi: Kehonhallinta 21.10. klo 15-1725.00 €
Tiiviskurssi: Liikkuvuus 18.11. klo 15-1725.00 €
Kaikki tiiviskurssit 23.9., 21.10. ja 18.11.65.00 €
 
Keväällä 2018 erittäin pidetty ja kehuttu tiiviskurssi järjestetään uudelleen!
Kurssin teemat voima, kehonhallinta ja liikkuvuus on jaettu kolmelle sunnuntaille ja niille voi osallistua valintansa mukaan joko yhdelle tai useammalle.
Opettaja: Mari Lindström (kuvissa)
* Tarjous: Kaikki 3 tiiviskurssia yhteishintaan 65 €! *

Tanssijan_tasapaino_3.jpg

Sunnuntaina 23.9.
Teema: Voima
klo 15.00-17.00
Hinta: 25 €
7 paikkaa jäljellä!

Tanssijan_tasapaino_1.jpg

Sunnuntaina 21.10.
Teema: Kehonhallinta
klo 15.00-17.00
Hinta: 25 €

Tanssijan_tasapaino_2_2.jpg

Sunnuntaina 18.11.
Teema: Liikkuvuus
klo 15.00-17.00
Hinta: 25 €

 

Tavoitteena on antaa tanssijalle keinoja helposti toteutettavaan oheisharjoitteluun, jota voi tehdä myös kotona. Tiiviskurssien kesto on 2 tuntia ja siihen kuuluu kokonaisvaltainen alkulämmittely, harjoitteluosuus teeman mukaan sekä loppuverryttely.

Tiiviskurssien harjoitteluosuudessa huomioidaan tanssille tyypillisiä elementtejä: 23.9. kurssilla lihasvoimaa, 21.10. kehonhallintaa ja 18.11. liikkuvuutta.

Näillä keinoilla on mahdollista saavuttaa tehokkaampaa ja turvallisempaa tanssimista tyylistä ja lajista riippumatta. Ihana kokonaisuus, josta on taatusti hyötyä kaikille tanssia harrastaville!

Tunnille kannattaa pukeutua joustaviin vaatteisiin, joissa on mukava liikkua. Kenkiä ei tarvita.

Salistamme löytyvät kaikki tunnille tarvittavat välineet. Vesipullo on hyvä ottaa mukaan.

 

Tuote: TTS2018