Ennakkoalennus syksylle
Meidän 21. syyskausi alkaa 14.8.
Ilmoittautuminen alkaa 5.6. klo 10 ja paikat jaetaan ilmoittautumisjärjestyksessä.
Ennakkoalennus on voimassa 19.6. asti.
Tarjolla on yli 50 viikkotuntia ja yli 20 opettajaa.
Tervetuloa energisille tunneille huippuopettajien johdolla!
Barre Workout -tiiviskurssi 10.6.
Kevään viimeinen Barre Workout -tiivari pidetään lauantaina 10.6.
Tämä tunti vahvistaa koko kehoa ja auttaa parantamaan ryhtiä.
Erityisesti keskivartalo ja syvät lihakset vahvistuvat, samoin muun muassa jalkaterän pienet lihakset. Lopputunnista tehdään rentouttavat syvävenyttelyt.
Avoimen tason tiiviskurssi sopii kaikille.
Lauantaina 10.6. klo 12.45-14.45.
Opettajana Niina Harju (kuvassa).
Online-kurssit 40 % alennuksella
Kesäkuun ONLINE-kurssit alkavat 1.6.
Vielä ehtii ilmoittautua mukaan ja tarjolla on yli 40 erilaista kurssia!
Esimerkiksi:
⭐ Afro Beat ⭐ Barre Workout ⭐ Bollywood ⭐ Cuban Ladies ⭐ Dance Vibes + workout ⭐ Dancehall Fusion ⭐ Reggaetón Booty ⭐ Salsan tekniikka ⭐ Street & Funky Styles ⭐ Tanssi & pilates ⭐ Twerkout ⭐ Urban Mama ⭐ Yin jooga
... ja paljon muita!
Kurssien normaali hinta on vain 18-27 € ja saat valitsemasi kurssin videot käyttöösi yhden kuukauden ajaksi.
40 % alennuksen saa koodilla ONLINE40 kesä- ja / tai heinäkuulle ja se on voimassa 10.7. asti.
Online-kursseihin voi myös käyttää korvaustunteja tai Tanssikortin kertoja.
Ilmoittaudu mukaan ja kirjoita Lisätietoja-kohtaan mille kuukaudelle haluat videot. Klikkaa tästä!
Kesätunnit elokuussa
Kevätkausi päättyy 10.6.
Ikkunaremontin vuoksi meillä on Kesätunteja vain 1.-10.8.
Kesätuntien aikataulu julkaistaan 14.6., kun saamme tarkempaa tietoa remontin ajankohdasta.
Uusi kurssi: Latino Mix
Vauhdikas ja hauska lattaritunti pidetään tiistaisin klo 16.45.
Haluatko tanssia hikistä salsaa ja antaa rinnan ja pepun rytkyä reggaetónin tahtiin?
Pääset myös tikkaamaan mamboa ja tanssimaan kuubalaista rumbaa.
Tutuiksi tulevat myös cha cha, pilon, son, cabaret, samba, bachata, merengue, kizomba ja salsatón.
Tällä menevällä Latino Mix -tunnilla pääset tanssimaan erilaisia lattarirytmejä rennolla tyylillä!
Opettajana kuubalainen Guillermo Zayas Ramirez (kuvassa). Taatusti aitoa tunnelmaa ja fiilistä!
Kurssille voi ilmoittautua mukaan 7 viikon C-jaksolle.
Tunnille voi tulla myös kertamaksulla, korvaamaan poissaoloa tai Tanssikortilla.
Äiti & vauva -tunnit syksyllä
Syyskaudella on tarjolla kolme erilaista tuntia äideille ja vauvoille (3-12 kk).
- Dance Groove / tiistaisin
- Lattarit / keskiviikkoisin
- Baby Barre / torstaisin
Syyskausi alkaa 14.8. ja ilmoittautuminen starttaa 5.6.
Kids Dance -tunnit syksyllä 2023
Lasten ja nuorten tanssitunnit alkavat 20.8.
Ilmoittautuminen kursseille on käynnissä.
Tunnit pidetään sunnuntaisin:
- 10.00-10.30 Kids Dance 1,5-3 v. + vanhempi
- 10.35-11.05 Kids Dance 3-4 v.
- 11.10-11.40 Kids Dance 5-6 v.
- 11.40-12.25 Kids Dance 7-10 v.
- 12.25-13.25 Nuoret 11-14 v.
- 13.30-14.30 Nuoret 15 v. +
Kurssien maksaminen
Jos olet saamassa liikuntaseteleitä / arvoa sovellukseen esimerkiksi vasta alkusyksystä, niin voimme sopia erikseen, että suoritat osan maksusta silloin ja loppuosan etukäteen verkkokauppamme kautta.
Kirjoita ilmoittautumisen yhteydessä "Lisätietoja"-kenttään milloin saat liikuntarahat ja mikä olisi niiden osuus kurssisi maksusta. Valitse maksutavaksi liikuntasetelit tai sovellus.
Voit myös ottaa yhteyttä info(a)etnofitness.com ja kysyä lisää.
Tervetuloa tanssimaan!
Paljon erilaisia maksutapoja
Verkkokauppamme kautta eri maksuvaihdot tarjoaa Paytrail:
- MobilePay
- verkkopankkimaksut
- lasku- ja osamaksu
- maksu kortilla
Uutuus: Dance Groove äideille & vauvoille
Äideille ja vauvoille (3-12 kk) suunnattu uutuustunti on nimeltään Dance Groove.
Dance Groove -tunnilla tanssitaan vauhdikkaasti ja inspiraatiota otetaan eri genreistä, kuten afro, dancehall, commercial ja latin.
Tunnilla yhdistyvät erilaisten tanssityylien riemu sekä kehoa vahvistava ja huoltava lihaskuntotreeni.
Alkuun lämmitellään vauvan kanssa ja sen jälkeen äidit pääsevät tanssimaan vauhdikasta helppoa sarjaa, jonka liikkeet avaavat ja hellivät koko kroppaa ja mieltä. Lopputunnista keskitytään kehoa vahvistavaan ja huoltavaan lihaskuntotreeniin.
Opettajana hurmaava Mari Lindström (kuvassa).
Tunti pidetään syksyllä tiistaisin.
Useita vaihtoehtoja käydä tunneilla
Meillä ei ole jäsen- eikä kuukausimaksuja.
Tarjoamme useita erilaisia vaihtoehtoja tunneilla käymiseen ja liikkumisesta nauttimiseen:
- kurssipaikka
- Tanssikortti
- kertamaksu
Lue lisää ja valitse sinulle parhaiten sopiva!
Kurssia saa aina vaihtaa, jos tunti ei tunnukaan itselle sopivalta tai omat aikataulut muuttuvat. Meillä on todella joustava järjestelmä ja tärkeintä on, että jokainen löytää itselleen parhaimman vaihtoehdon.
Tunneille pääsee mukaan myös kesken kauden ja ensimmäiselle kerralle voi tulla kokeilemaan kertamaksulla ilman ennakkoilmoittautumista. Jos sen jälkeen haluaa jatkaa tietyllä tunnilla, laskemme jäljellä olevien tuntien hinnan.
Myös Tanssikortin voi ostaa paikan päällä tullessaan käyttämään sitä ensimmäisen kerran. Helpointa kuitenkin on varata se etukäteen verkkokaupastamme.
ONLINE-kurssit
Online-kurssien videot saa käyttöönsä valitsemansa kuukauden ajaksi ja niiden tahtiin voi tanssia ja treenata kotona silloin kun itselle sopii.
Tarjolla on yli 40 erilaista kurssia. Esimerkiksi:
- Afro Beat
- Barre Workout
- Barre Workout + kehonhuolto
- Dancehall Fusion
- Yin jooga
- Twerkout
- Show Salsa
- Dance Vibes + workout
- Tanssi + pilates
- Commercial Latin
- Bootylicious
- Kids Dance
- Street & Funky Styles
- Bollywood Special
Hinta on vain 9 € / video!
Online-kursseihin voi käyttää kätevästi myös korvaustunteja tai Tanssikortin kertoja.
Online-kurssi: Dance Vibes + workout
Dance Vibes on tunti, jonka sisältöön otetaan vaikutteita esimerkiksi useista eri katutanssilajeista, kuten hiphop, dancehall, afrobeat ja twerkkaus, mutta myös muista tyyleistä. Myös musiikki vaihtelee trendien mukaan ja tunnilla soi vaihtelevasti pop, hiphop, afrobeat, dancehall ja lattarirytmit.
Tämä helppo jammailutunti, jolla pääsee kunnolla tanssimaan ja hikoilemaan. Lisäksi tunnilla tehdään lihaskuntotreeniä omalla kehonpainolla.
Tanssin osuus on noin puolet tunnista ja loput käytetään tehokkaaseen lihaskuntotreeniin, jonka teema vaihtelee:
1. tunti: Core
2. tunti: Jalat & pakarat
3. tunti: Selkä & ylävartalo
Opettaja: Mari Lindström (videolla)
Online-kurssi: Cuban Ladies
UUTUUS!
Online-kurssi Cuban Ladies, jonka ohjaa hurmaava kuubalaisiin tanssityyleihin perehtynyt Krista Nyström (kuvassa).
Kurssin kesto on 2 x 50 minuuttia.
Tutuksi tulevat salsan askeleet ja vartalonkäyttö sekä rumban tarjoamat naiselliset lisämausteet. Koreografioissa otetaan vaikutteita myös reggaetónin rytmikkäistä olkapäistä, sheikkauksista ja aksenteista.
Tämä kombo ei vaadi aiempaa kokemusta, vaan sopii kaikille. Tunnit pysyvät vauhdissa ja liikeharjoituksista rakennetaan vähitellen koreografiaa. Kahdella tunnilla tehdään eri koreografia ja voit tanssia näiden parissa useammankin kerran videoita kelaamalla ja uudelleen katsomalla!
Tanssitunti polttaripäivän ohjelmaan
Polttarit ystävälle?
Järjestä ystävällesi ikimuistoinen päivä
ja tulkaa yhdessä tanssimaan, Naurujoogaan tai opettelemaan intialaisen päähieronnan saloja.
Lue lisää hauskoista ohjelmavaihtoehdoista, pyydä tarjous ja tee varaus viimeistään kuukautta ennen h-hetkeä.
Polttarituntien lisäksi tarjoamme ohjelmaa myös esimerkiksi synttärien viettoon sekä yritysten tyhy-päiviin.
Palautetta tunneistamme
Asiakkaiden palautteet ovat meille tärkeitä ja olemme niistä kiitollisia.
Tanssin ja liikunnan ilon vuoksi tätä tehdään ja on ihana kuulla, että tuntimme, opettajamme ja asiakaspalvelumme saavat monille hymyn huulille ja tuovat uutta energiaa arkeen. Kiitos!
"EtnoFitness on kivoin tanssikoulu, jossa olen ollut asiakkaana. Joustava ja rento asiakaspalvelu. Kiitokseni siitä, että kaudelle voi hypätä mukaan milloin vaan. Tanssisalit ovat kauniisti sisustetut ja pukkarit viihtyisät."
Tervetuloa EtnoFitnessille!
Täältä nettisivuiltamme löydät aikataulut, tuntikuvaukset, hinnat ja tietoa tunneilla käymisen erilaisista vaihtoehdoista.
Lisäksi voit helposti antaa palautetta, klikata Facebook- ja Instagram-sivuillemme ja tutustua opettajiin sekä polttari- ja tilaustunteihin.
Verkkokauppamme kautta pääset helposti ostamaan kursseja, Tanssikortteja ja tapahtumien tunteja.
Olet lämpimästi tervetullut tanssimaan ja liikkumaan omalla tyylilläsi!
Seuraa EtnoFitnessiä somessa!
EtnoFitnessin omat sivut, kuvia ja paljon muuta löydät Facebook- ja Instagram -sivuiltamme.
Instagramissa jaamme kuvia, joita et muualla näe! Studion arkea, fiilistelyä ja hauskoja juttuja! Seuraa meitä Instagramissa (@etnofitness).
Facebook-sivullamme (EtnoFitness) ovat näkyvillä uusimmat uutiset ja tapahtumat.
Käy tykkäämässä sivusta ja klikkaa myös "Seuraa", jotta kaikki uutiset varmasti näkyvät omalla sivullasi.
In English
Welcome to dance and exercise! Read more about our classes and ways to attend -->
