Ostoskorin sisältö0  tuotetta - Yhteensä 0.00 €

Tapahtumat & tiiviskurssit

Tanssia & joogaa 23.11.

Keväällä viimeksi järjestetty ja erittäin pidetty Tanssia & joogaa -tunti järjestetään lauantaina 23.11. klo 12-14..

Opettajina Niina Harju ja Aino-Sofia Kojonen.

Tervetuloa kahden tunnin tanssi & jooga workshopiin!

Luvassa kuumia lattarirytmejä J-Lo:n tyyliin sekä vyötärö- ja pakaratreeniä joogaten.
Tule nauttimaan sähäkästä ja vauhdikkaasta menosta huippuopettajien johdolla!

Ilmoittautuminen on käynnissä!


Buti® Yoga 16.11.

Tämä tunti yhdistää joogaa, tanssia ja HIIT-lihaskuntotreeniä!

Dynaaminen ja aivan uudenlainen joogaharjoitus tarjoaa alkukantaista ja tanssillista liikekieltä, nopeita spurtteja ja kokonaisvaltaisen lihaskuntoharjoituksen koko kropalle.Liikkeet vahvistavat koko kehoa – fyysisesti, emotionaalisesti ja henkisesti.

Lauantaina 16.11. klo 13.00-14.30

Opettaja: Anna Jussila

Hinta: 20 €
Tunnin taso: avoin, sopii kaikille.

Ilmoittaudu mukaan pian!

Twerk Special 23.11.

Tule sheikkaamaan omalla tyylillä ja oppimaan uutta!

Syksyn viimeiset twerk-tiiviskurssit pidetään lauantaina 23.11.


* Twerk it out klo 14.00-15.15

* Sensual Twerk klo 15.30-16.45


Hinta: 19 € / kurssi

Opettaja: Jana Shavkera (kuvassa)

Lue lisää tuntien sisällöistä ja ilmoittaudu mukaan hyvissä ajoin!


Barre Workout Special 14.12.

Syyskaudella suosittu Barre Workout Special -tiiviskurssi järjestetään neljä kertaa:

21.9.

12.10.

9.11.

14.12.

Voit ilmoittautua mukaan halutessasi vain yhdelle kurssille tai useammalle.

Hinta:

* 1 tiiviskurssi 25 €

Opettaja: Niina Harju (kuvassa oikealla)

Lue lisää tiiviskurssin sisällöstä ja ilmoittaudu mukaan!


Dancehall Fusion -tiiviskurssi: 14.12.

Tulossa neljä Dancehall Fusion -tiiviskurssia syksyn aikana! Tuntien taso on avoin.

28.9. Soft & sensual

19.10. Attitude

17.11. Dancehall Booty

14.12. Dancehall Booty

Opettajana Mari Lindström (kuvassa).

* 1 tiiviskurssi 23 €

Lue lisää tuntien sisällöistä ja ilmoittaudu mukaan!