- Aerobicin ABC
- Erilaiset tuntityypit: mm. muokkaus, rasvanpoltto, tanssillinen aerobic
- Anatomia ja liikuntafysiologia: mm. lihashuolto, lihastasapaino ja lihaksen toiminta
- Ohjaustaito: mm. ohjaajan persoona, esitystaito ja äänen käyttö, opetusmenetelmät ja ohjauksen perusteet
- Turvallinen liikunta ja ensiapu
- Erityisryhmät: mm. ylipainoiset, ikä-ihmiset, soveltava liikunta
- Sarjojen suunnittelu, rytmiikka
- Tanssitekniikan perusteet
Fitness Professionals
Perustiedot
Kurssikoodi FP3 (5 x 60 min.) ilmoittautuminen ennen 29.1.
5 viikonloppua: pe 17-20, la 11-17, su 11-15
Kurssimaksu: 1200,00 euroa
Opettaja: EtnoFitness kouluttajat Anna Haapalainen, Katia Enbuske, Riikka Ilmivalta, Satu Kallio
Lisätietoa
ILMOITTAUDU KURSSILLE
EtnoFitness Academyn syksyllä 2008 käynnistynyt Fitness Professionals-koulutusohjelma antaa erittäin hyvät valmiudet ryhmäliikuntatuntien ohjaamiseen: jo kaksi vuosikurssia Fitness Professionals-koulutuksen käyneitä ohjaajia toimii eri puolilla Suomea ammattimaisina ohjaajina.
Kurssin pääopettajina ja koulutusohjelman laatijoina toimivat ryhmäliikunnan ja tanssin huippuammattilaiset EtnoFitnessin omasta ohjaajatiimistä. Kaikki kouluttajamme ovat erittäin kokeneita ja kiiteltyjä ohjaajia ja kouluttajia, tunnettuja innovatiivisista sarjoistaan ja mukaansatempaavasta ohjaustyylistä. Kevään 2010 kurssin kouluttajina toimivat Anna Haapalainen (liikunnanopettaja LitM, FISAF aerobicohjaajakouluttaja), Katia Enbuske (tanssinopettaja ja liikunnanohjaaja, EtnoFitnessin perustaja, EtnoBik®-liikuntatuotteen kehittäjä ja kouluttaja), Riikka Ilmivalta (työfysioterapeutti, liikunnanohjaaja) ja Satu Kallio (liikuntaneuvoja, liikunnanohjaaja).
Liikunnasta ja tanssista ammatti!
Sekä liikunnanohjaajaksi, että tanssiopettajiksi aikovien ura alkaa Fitness Professional-koulutuksella: Fitness Professionals-koulutusohjelma kestää 5 kuukautta (5 viikonloppua). Seuraava koulutus alkaa helmikuussa 2010. Kurssin painopiste on tanssillisessa ryhmäliikunnassa, ja kurssilla opetellaan tuottamaan myös omia aerobic/tanssikoreografioita. Kaikki kurssin hyväksytysti suorittaneet saavat osallistumisestaan todistuksen, joilla voivat hakea töihin mihin tahansa liikuntakeskukseen tai urheiluseuraan.
Kurssin parhaimmisto voi hakea EtnoFitnessille töihin, ja jatkamaan EtnoFitness Basics-koulutuksessa, joka on mukaan valituille ilmainen. Basics-kurssilla opetellaan EtnoFitnessin ydinlajit, jonka jälkeen tanssinopettaja-koulutusohjelmaan hyväksytyt ohjaajat valikoituvat erikoistumisjaksolla tiettyihin tanssilajeihin.
Koulutusohjelman sisältö:
Lähiopetusjaksot:
1. viikonloppu: 5.-7.2.2010
2. viikonloppu: 12.-14.3.2010
3. viikonloppu: 9.-11.4.2010
4. viikonloppu: 14.-16.5.2010
5. viikonloppu: 18.-20.6.2010 (loppukokeet)
Teemat jaksoittain:
1. viikonloppu: Aerobicin ABC, ohjauksen perusteet ja liikuntafysiologia
2. viikonloppu: Erityisryhmät, ensiapu ja osallistuminen EtnoBik® Kaiken Maailman Tuolijumppa-ideapäivään
3. viikonloppu: Tanssillinen liikunta, mahdollisuus suorittaa samalla JamBaila®-lisenssi
4. viikonloppu: Omien sarjojen suunnittelu, ohjaustekniikka ja ohjaajan persoona
5. viikonloppu: Ohjaustekniikan hiominen, loppukokeet
EtnoFitnessin studiolla voi tarvittaessa yöpyä lähijaksojen aikana. Mukaan oma makuupussi!
Pääsyvaatimukset:
Fitness Professionals -kurssille ei ole erityisiä pääsyvaatimuksia. Opiskelijoiden kannattaa kuitenkin arvioida omaa soveltuvuuttaan alalle: Oletko käynyt itse paljon jumpissa tai tanssitunneilla? Onko sinulla hyvä rytmitaju? Onko sinulla hyvä liikemuisti? Oletko luontaisesti hyvä ryhmänjohtaja? Ohjaajan rooli vaatii reipasta ja itsevarmaa luonnetta. Hyvä terveys, fyysinen kunto ja palava halu liikunnan ja tanssin alalle auttavat myös jaksamaan fyysisesti raskaita lähiopetusjaksoja. Liikunnan ammattiin opiskelu on hyvin käytännönläheistä ja no, liikkumista, monta tuntia päivässä.
Maksuvaihtoehdot:
Voit maksaa koko kurssin kerralla netissä tai osissa laskutuksella. Jos tarvitset osamaksujärjestelyn, ota yhteyttä EtnoFitnessin asiakaspalveluun, puh. 045 63 63 452 tai info@etnofitness.com
Osamaksu tapahtuu 4 erässä seuraavasti:
1. erä 300 € ilmoittautumisen yhteydessä
2. erä 300 € 1.2.2010 (jos ilmoittaudut viime hetkellä, 1. ja 2. erä maksetaan yhtä aikaa)
3. erä 300 € 1.3.2010
4. erä 300 € 1.4.2010
HUOM! ETNOFITNESS ACADEMYN KURSSEISTA EI OPISKELIJA-ALENNUSTA!